Юлия Мишакина

Юля достаточно сильно помогла мне в моей жизни.
Меня зовут Остап, мне 19 лет. Работаю программистом, увлекаюсь танцами и вокалом, но при этом что-то мне очень сильно мешало жить и видеть себя со стороны в адекватном свете.

Когда я только приходил к Юле, у меня было два запроса. Это:
1) работа над отношением к своему телу
2) устранение чувства, что моя жизнь какая-то «не такая»; когда вроде бы все хорошо, но что-то в ней все-равно не на своем месте.

В процессе работы оказалось, что это уходит далеко корнями в детство, во времена, когда моя мама уехала за границу и потом приехала уже с новым мужчиной. Это были достаточно темные времена в моей жизни, но в свое время я как-то с ними справился.

Выбирая психотерапевта, я прежде всего руководствовался некоторым рядом критериев и флажков, которые могут указывать на хорошего и плохого психотерапевта. Их вы сможете найти в интернете.
Из того, о чем можно было судить при первичном ознакомлении из сайта, это было образование, сертификации, копии документов о которых были прикреплены в отдельном разделе.
Когда я пришел на первую консультацию, я обращал внимание прежде всего, насколько мне комфортно общаться с человеком и насколько я чувствую принятие моих проблем. Также для меня было очень важно то, чтобы отсутствовали разного рода оценочные суждения: «дружеские советы», прямые указания, что мне делать, а что нет, и т.д.
Всего этого у Юли в отношении я не заметил, что, наверное, и сформировало какую-то особую прочную связь клиента и психотерапевта.

Вообще, наверное очень многое происходило за кулисами, и я могу быть уверен, что Юля достаточно компетентный специалист в своей сфере. Она орудует разного рода терминологией, знаниями парадигм психологии, что также для меня было особенно важно, так как успешная помощь возможна только при строгом научном подходе, исключая всякого рода субъективизм и собственные взгляды на проблемы клиентов.

Вообще, сказать в этом отзыве я мог бы много чего, но если вы читаете этот отзыв, как минимум попробуйте. Вы никогда не узнаете, хороший это психотерапевт или плохой, только читая отзывы других его клиентов — ведь они могут оказаться людьми с совершенно другим жизненным профилем, и опираться только лишь на их субъективный опыт может быть недостаточно.

Если говорить обо мне, то я чувствую, как моя жизнь круто изменилась за чуть больше чем полгода: как у меня пропали тревожность, беспокойство, как я перестал бояться завтрашнего дня или реакции людей на те или иные вопросы. Такие чувства сжирают изнутри, и нести их каждый день в своей голове в какой-то момент становиться просто невыносимо.

Поэтому если вы чувствуете, что вам нужна помощь, я думаю, вам стоит попробовать — возможно, вы найдете человека, который будет способен вам помочь и при этом не навредить. Этот человек помог мне, и я думаю, что точно также он сможет помочь и вам.