С чем работаю

С какими запросами я работаю:

  • Нежелательные для Вас эмоции, которые являются неадекватными внешней ситуации (тянется долго по времени или имеет ярко выраженный характер): вина, стыд, обида, злость, агрессия, ревность и др.;
  • Повторяющиеся сценарии жизни;
  • Тревожность, тревога, частые негативные мысли, постоянное волнение;
  • Страхи (страх публичных выступлений, страх высоты, полетов, знакомств с противоположным полом, страх общественного мнения/критики, близких отношений и др.);
  • Фобии, панические атаки;
  • Непринятие себя, нелюбовь к себе, ощущение своей недостойности;
  • Апатия, депрессия (психогенная), плохое настроение, внутреннее напряжение;
  • Завышенный перфекционизм, повышенная критичность к себе, страх сделать ошибку;
  • Комплексы, неуверенность в себе, низкая самооценка, зависимость от мнения окружающих;
  • Стрессы, профессиональное выгорание;
  • Сложности с принятием решения/сложность сделать выбор. (Например, логически уже все расписал(а), плюсы и минусы каждого решения, а выбор сделать не могу; или обычно принимаю решения «сердцем», но тут не хватает структуры, я запутался(ась); или др.);
  • Решение внутренних конфликтов личности;
  • Работа с нересурсным состоянием, привнесение ресурса;
  • Психотерапия травматического опыта (детский травматический опыт, ПТСР, острая реакция на травматическое событие во взрослой жизни);
  • Психотерапия беременных: непринятие ребенка, нежелание рожать, негативные эмоции, мысли;
  • Психосоматические расстройства (аллергии, экзема, неорганическое заикание, бронхиальная астма, кожные высыпания, нейродермит, пищевые расстройства, лишний вес и др.);

 

  • Эмоциональная зависимость от другого человека, любовная зависимость;
  • Созависимые отношения;
  • Вопросы отношений с партнером: непонимание, конфликтные ситуации, негативные эмоции, развод, расставание, измена, ревность и др.;
  • Проблемы в межличностных отношениях: на работе, с друзьями, знакомыми, сложности в общении с другими людьми.